内容量：1.0kg
2,790 円 （税込・送料別）
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アウル配送（ヤマト運輸）
※本商品にはクール便料金220円〜が別途加算されます
[出荷方法] 冷蔵 ・宅急便80サイズ(5kgまで)
[納期指定] 可
[販売期間] 2025/01/06 〜 2025/01/31
開く
※冷蔵・冷凍商品の場合、送料の他に別途クール便料金が加算されます。
60サイズ ＋220円、80サイズ ＋220円、100サイズ ＋330円、120サイズ ＋660円
到着後、包装紙などで包んで冷蔵庫で3日以内、なるべく鮮度の良いうちにお召し上がりください。
アクがほとんどないため下処理はなくても大丈夫です。
熱湯でさっと（20秒）茹でてお浸し、オリーブオイルやバターでソテー、ベーコンとほうれん草のパスタ、トマトやツナと合わせて和え物、果物と一緒にミキサーに入れスムージー、そのほかにも卵とじ、お鍋などお好みの料理でお楽しみください。
ほうれん草に豊富に含まれる鉄分は、タンパク質と一緒に摂取すると吸収がぐんとよくなります。
一番栄養があり甘味のある根元部分も、縦て半分に切り土をよく洗い落として、弱火でゆっくり過熱して天然塩を少々ふって食べると、ほうれん草の栄養と甘味を余すことなく楽しめます。
ほうれん草
岡山県岡山市
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