スティックセニョールのナムル
    ぽん吉 さん

    ぽん吉さん

    [公開日] 2023/05/29

    大きくて太いスティックセニョールを沢山送って頂きありがとうございました!
    栄養価は同じなのにブロッコリーよりも青臭さがなくサイズ的にも食べやすい!
    茹でると栄養が逃げ出すようなのでレンチンで。
    ニンニクをすりおろして、ごま油、鰹だし(顆粒)、長ネギの輪切り、炒りごまを加えてスティックセニョールの簡単ナムルです。
    栄養もたっぷり取れるし、食べやすいのでおすすめです。
    (о´∀`о)

    食べた人数 2人

    1. BIG SMILE BATON 真岡

      BIG SMILE BATON 真岡

      ぽん吉様
      いつもお世話になっております。
      ごちレポ投稿も有難う御座います。
      今回のスティックセニョールも喜んで頂けて嬉しいです。
      スティックセニョールのナムルは作った事がありませんでした。
      今日の夜にでも是非作って元々野菜が苦手だった妻に食べさせてみますwww
      つわりが始まり、なかなか食事を摂ってくれないので、酸味のあるものなら食べてくれそうです。
      私が妻が食べてくれそうな物を毎回たくさん買って帰るので、冷蔵庫の中は酸っぱい物だらけで困っていますがwww
      話しは変わりますが、そろそろルッコラも収穫を迎えます。
      ルッコラの美味しい料理も何かあれば教えて下さいね。 参考にします!

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