元気になるオイシイサラダほうれん草
    ムック さん

    ムックさん

    [最終更新日] 2023/09/26

    リピートです^_^
    前回家族全員オイシイ!とハマったあっき〜ファームさんのサラダほうれん草☆
    夏場は全部サラダやスープに浮かべて食べましたが、今回は「湯通ししたりサッと炒めたりしたらどうなる?!」と変化も感じたかったのであえてさっとぬるま湯をかけて(熱湯ではなく60〜70度位)食べてみました!
    結果 超オイシイ!!\(^o^)/食べやすい!たくさん食べれる!
    栄養価はもしかしたら少し下がってしまうかもしれませんが、食べ方としていろいろ有れば食生活に彩りも楽しみも!
    今回は胡麻和えとキクラゲと人参・玉ねぎ・豚コマ(ニンニク・生姜みじん切り)塩コショウ・出汁でさっと炒めてみました!
    闘病中の家族もこれは食べやすい!と!
    アクがないので雑味もないですしたくさん食べれますね!
    卵焼きに入れたりこれから秋〜冬も大活躍しそう^_^ いつもあたたかい対応してくださりメッセージもとても有難いです(^^)
    オマケもサラダほうれん草と一緒に炒めたらこれもほんの少し苦みがあってそれがアクセントでよりオイシイ炒め物になりました^_^有難うございます!
    またリピします(^^)
    (編集済み)

    食べた人数 3人

    食べた日数 3日

    1. あっき~ファーム

      あっき~ファーム

      ムック様

      この度は再度のリピートと涙が出る程嬉しいごちレポ本当にありがとうございます。m(_ _)m
      今回も色んなレシピで調理していただき更に、とても美味しそうな写真投稿、本当に感謝です!(*^_^*)
      実はムック様の湯通しの食べ方はオススメで11月から切り替わる冬のほうれん草の品種は特にサッと湯通しのしゃぶしゃぶがオススメなので、ぜひお試しください!(≧∇≦)b
      闘病中のご主人様、ご家族の皆様に喜んでいただき、とても光栄です!
      これからもご家族様の期待に応えられるよう心を込めて生産いたしますので、よろしくお願いいたします。