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美味しさに自信アリ!金之助の水耕リーフレタス(品種:マザーグリーン)☆1キロ☆

内容量:1㎏(7~8個)を個包装

1,600 (税込・送料別)

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※本商品にはクール便料金330円〜が別途加算されます

[出荷方法] 冷蔵 ・宅急便100サイズ(10kgまで)

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[販売期間] 2024/10/30 〜 2025/01/31

地域別送料

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普通のレタスより低カロリーで栄養豊富なのでホントにおススメです。ホテルやスーパー、飲食店に卸している美味しいレタスを是非♪

リーフレタスは栄養満点!手軽に摂れる緑黄色野菜リーフレタスは、サラダなどに使われることが多い野菜ですが、実は栄養が豊富で、緑黄色野菜に分類されます。シャキシャキとした食感が特徴で、さまざまな料理に活用できます。リーフレタスの栄養価リーフレタスには、ビタミンCやβ-カロテン、葉酸などのビタミン類が豊富に含まれています。これらの栄養素は、肌の健康維持や免疫力の向上、貧血予防などに役立ちます。 * ビタミンC: 抗酸化作用があり、風邪予防や美肌効果が期待できます。 * β-カロテン: 体内でビタミンAに変わり、視力維持や粘膜の保護に役立ちます。 * 葉酸: 赤血球を作るのに必要な栄養素で、妊娠中の女性に特に重要です。

賞味期限/保存方法

冷蔵庫の野菜室で保存すると約1週間くらい日持ちします。カットして冷凍保存も可能です。

おすすめの召し上がり方

リーフレタスの食べ方
リーフレタスは、サラダはもちろん、炒め物やスープなど、さまざまな料理に活用できます。
* サラダ: ドレッシングをかけて、シンプルに味わうのがおすすめです。
* 炒め物: 肉や魚と一緒に炒めると、彩りもよく、栄養バランスも良くなります。
* スープ: スープの具材として加えると、ボリュームアップして食べ応えもアップします。
まとめ
リーフレタスは、栄養が豊富で、手軽に摂れる緑黄色野菜です。サラダだけでなく、さまざまな料理に活用することで、食事の栄養バランスが向上します。

名称

レタス

原産地

千葉県

\出品者さんについて詳しく!/

美味しさに自信アリ!金之助の水耕リーフレタス(品種:マザーグリーン)☆1キロ☆ 1㎏(7~8個)を個包装 野菜/レタス通販
千葉県南房総市で2009年から農業一筋。 安全でおいしい作物を日々、勉強しながら作っています。 ハウスでの水耕栽培ではレタス、小松菜、ほうれん草やミニトマト、パプリカなど を生産しています。 また、いちごの栽培やさつまいも、メロンやスイカ等も生産しています。 弊社は6次産業化を推進していますので自社で取れた作物を自社工場で加工し 金之助(館山市)という芋専門のお店を運営しながら販売しています。 これからも宜しくお願いします。

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