ゲスト さん
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内容量：１kg
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60サイズ ＋220円、80サイズ ＋220円、100サイズ ＋330円、120サイズ ＋660円
Lと呼ばれるサイズで長さ30センチ。他のサイズに比べると細く感じるかもしれませんが、たくさん食べれてシャキッとした食感も感じられるサイズです😋
🌱アスパラ豆知識🌱
アスパラガスは、実はとても栄養価の高い野菜です😋
☆アスパラギン酸➡️疲労回復、むくみ対策、新陳代謝を活発にし美肌効果につながる。
☆ルチン➡️毛細血管に弾力を与え、血行促進する。
☆サルサポゲニングリコシド➡️免疫細胞を活性化して、粘 膜をより強くし、免疫力アップ！！抗菌、抗ウイルス作用があることなどが報告されている。
その他、リラックス効果をもたらすGABA、メラニン色素を抑えるビタミンC、別名『若返りのビタミン』とも呼ばれているビタミンE、またβカロテンや葉酸など、栄養たっぷりの食材なのです🙋
※ただ、プリン体が多めなので尿酸値が高い人は注意が必要です😣
オススメは、パスタに入れたり、ピザにしたり、サラダにしたり、栄養豊富なアスパラをたくさん召し上がれます。
さぬきのめざめは柔らかいアスパラガスですが、根元近くはピーラーで薄く皮を剥がすと筋がとれ、ますます食べやすくなりますよ🙆
【アスパラガスを長持ちさせる保存方法】
①根元を少し切り落とす。
②筒状の瓶やペットボトル(飲み口のところを切り落とす)などに、少し水を入れるか湿らせたキッチンペーパーを敷いて穂先を上にして立てて入れる。
③サランラップでまとめるか、ビニール袋を被せて輪ゴムなどで広がらないよう固定する。
④冷蔵室(ドアポケット)で保存する。野菜室より冷蔵室の方が最適温度が保てます。お水は毎日交換すると、アスパラが長持ちします。
※天候による収穫等の関係から、配送予定日が早くなる場合があります。ご了承下さい。ご予定等ございましたらお手数おかけしますが、トークにてご連絡ください。
アスパラガス【さぬきのめざめ】
香川県
