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冷蔵庫に入れると1週間くらい持つと思いますができるだけお早めに食べてください。
キャベツは、生でも調理しても美味しく食べられます。
生のキャベツは、サラダやサンドイッチに最適です。また、炒め物、スープ、鍋、ピクルス、漬物など、様々な料理に使われます。キャベツは、そのまま食べるだけでなく、他の食材と組み合わせることで、料理の味を引き立てることができます。
キャベツを使ったレシピは、無限にあります。例えば、キャベツの千切りを使った「キャベツのサラダ」は、爽やかな味わいで、食欲をそそります。また、キャベツを炒めた「キャベツの中華炒め」は、ご飯にも合う味わいで、家庭料理にも最適です。キャベツを使ったスープも、栄養価が高く、美味しいです。キャベツを使ったピクルスや漬物も、手軽に作れるので、おすすめです。
キャベツは、ビタミンC、ビタミンK、ビタミンB6、葉酸、カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、食物繊維など、多くの栄養素を含んでいます。また、低カロリーであり、ダイエットにも適しています。キャベツを使った料理は、栄養価が高く、美味しいので、たくさん食べてください。
| 名称 | キャベツ |
|---|---|
| 原産地 | 愛知県 |
太陽いっぱい潮風かおる岬の恵み 伊良湖岬
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