税込・送料別1,600円
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440円
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※この商品は千葉県から配送されます
冷蔵庫の野菜室で保存すると約1週間くらい日持ちします。カットして冷凍保存も可能です。
リーフレタスの食べ方
リーフレタスは、サラダはもちろん、炒め物やスープなど、さまざまな料理に活用できます。
* サラダ: ドレッシングをかけて、シンプルに味わうのがおすすめです。
* 炒め物: 肉や魚と一緒に炒めると、彩りもよく、栄養バランスも良くなります。
* スープ: スープの具材として加えると、ボリュームアップして食べ応えもアップします。
まとめ
リーフレタスは、栄養が豊富で、手軽に摂れる緑黄色野菜です。サラダだけでなく、さまざまな料理に活用することで、食事の栄養バランスが向上します。
| 名称 | レタス |
|---|---|
| 原産地 | 千葉県 |
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