簡単!絶品おかずでサンドウィッチを作ろう!

簡単!絶品おかずでサンドウィッチを作ろう!

産直アウルの公式アンバサダーであるもぐもぐサポーターさんのレシピを特別に公開いたします!

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産直アウル公式アンバサダー。
食材を生かしたカンタン美味しい料理を主婦目線で紹介してくれます。

産直アウルのもぐサポレシピ レンコンとツナの彩りサンド 産直アウルのもぐサポレシピ レンコンとツナの彩りサンド
もぐサポPOINT

レンコンの白だし炒めは簡単すぎる上に美味しくて止まらない絶品おかずなんですよ!おかずにするときには鷹の爪を刻んで加えたりしますが今日はサンドイッチに挟むので材料はごま油と白だしだけです!簡単♪

このレシピをご紹介してくれた『もぐサポさん』

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  • 食パン:2枚
  • バター:適量
  • ツナマヨ:1/2缶分程度

  • レンコンの白だし炒め(お好みの量)
    • レンコン:1本
    • ごま油:小さじ2
    • 白だし:大さじ1
    • 鷹の爪輪切り:1本(お好みで)
  • お好みの食材
    • 人参:1/2本
    • キュウリ:2/3本
    • チーズ:1枚
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  1. レンコンを薄切りにして、酢水につける
  2. 水気をとったレンコンをごま油と白だしでサッと炒める
  3. あらかじめトーストした食パンにバターを塗る
  4. レンコンの白だし炒めとお好みの食材を挟んで完成!

レンコンをみる

使用した生産者さんの食材

もぐサポPOINT

泥つきで届けてくださると保存も効くのでありがたいですよね!保存方法や栽培のお話などイラスト付きの詳しい説明もとっても勉強にもなって魅力的でした♪

全国各地から肥料や品種など
こだわりが詰まった
産直食材が見つかる!

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