立派なゴーヤが届きました‼
      こりっち さん

      こりっちさん

      [最終更新日] 2023/07/28

      【保水力】
      ゴーヤは非常に水分を多く含んでいます。これにより、水分補給に役立ちます。
      熱中症の主な原因の一つは、体内の水分が不足することによるものです。
      ゴーヤを食べることで、水分を補給し、体内の水分不足を予防することができます。
      【ミネラルとビタミン】
      ゴーヤには、カリウム、マグネシウム、ビタミンCなどのミネラルやビタミンが豊富に含まれています。これらの栄養素は、水分バランスを調整し、体温の調節をサポートする役割を果たすことで、熱中症の予防に寄与します。
      毎日食べて夏バテ予防❕       (編集済み)

      食べた人数… 3人

      朝どれ新鮮ゴーヤ | 5キロ
      売り切れ

      朝どれ新鮮ゴーヤ | 5キロ

      売り切れ
      1. いけいけファーマー

        いけいけファーマー

        ご解説いただきありがとうございます♪
        また宜しくお願いします‼︎

        2023/07/28 12:07

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