美味しい食材が出回る季節!!10月の旬

美味しい食材が出回る季節!!10月の旬

「食欲の秋」はなぜ食欲が増すの?
(諸説あり)

  • 涼しくなり夏バテが解消するからという説
  • 秋風で気温が下がり、身体を温めるエネルギーを補うためという説
  • 人間も動物であり、寒い冬に備えてたくさん食べて栄養を蓄えようとする説

\ 毎週木曜更新 /

今週のおすすめ

ホクホクしっとり! スイーツのように甘い♪

熟成冷やし焼き芋

さつまいも「紅はるか」

生産者さんが解説

スイーツみたいに甘い紅はるかサツマイモ。栽培期間中、農薬、化学肥料不使用です。

おすすめの食べ方

じっくり焼いた紅はるかをジャムのようにパンにのせて食べても美味しいです♪

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野菜

秋を象徴する野菜が出てきました!

果物

旨味たっぷりの秋の果物をお楽しみください♪

魚介類

スーパーではあまり見かけない川魚もございます!

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まだまだ旬の食材を探してみてください♪